元気製作所　てぃんが～ら

こんにちは
毎日良いお天気が続いてます
が、連日寒いですね。
どうぞ風邪には十分気を付けて、暖かくしてお休み下さいね

乳酸菌
～ホルモンバランスが乱れる～
腸は、セロトニンや女性ホルモンなどを作っています
乳酸菌がいないと、腸が作り出すホルモンバランスが崩れてしまうのです
　肌荒れ
　リウマチ
　ガン（乳ガン）
　老化の促進など・・・

美容のため、健康のためにも、腸をしっかり整えましょう


岩盤浴で温まった後の睡眠は最高ですよ

　HP http://thingara.net

感謝